par julien | Mai 6, 2020 | Non classé
Voici la seconde vidéo de Pilates qui vous présente 3 nouveaux exercices que vous pouvez pratiquer.
par julien | Mai 6, 2020 | Non classé
Je vous invite à découvrir cette première vidéos de Pilates vous montrant 3 exercices réalisés lors du confinement
par julien | Avr 18, 2018 | Non classé
C’est le printemps, c’est le moment de vous jeter à l’eau. La natation est l’un des sports que vous pouvez pratiquer sans risque pour votre corps. Sans risque oui mais pas sans contrainte. Lorsque vous nagez votre corps n’est plus soumis à la pesanteur, ce...
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